女性外痔疮手术后要保持大便通畅，养成好的排便习惯，便后用热水坐浴，既可以洗净肛门皮肤皱折内的污物，也可以促进局部血液循环，对保持肛门部的清洁和生理功能有重要作用。避免强蹲久蹲，避免久站久坐，清淡饮食，多吃水果蔬菜，尽量少吃辛辣刺激的食物。