如果发生了痔疮，平时日常生活当中需要忌口，尽量不要选择油腻，辛辣刺激性的食物。另外海鲜类产品，也要尽量避免使用。除此以外，建议尽量戒除烟酒，积极的锻炼身体，可以选择吃一些新鲜的蔬菜和水果，尤其是一些富含纤维素的蔬菜，有助于增加胃肠道蠕动。