如果本身大便比较干燥，排便时伴随有肛门疼痛或者是感觉有异物脱出肛门，首先考虑痔疮，肛裂等肛肠疾病的可能性比较大。现在具体属于哪一种情况是需要先去正规医院的肛肠科，及时到医院就诊，进行针对性的检查，有利于明确诊断后对症治疗。饮食别吃油腻、油炸食物。饮食以清淡为主，少食多餐，不能暴饮暴食，不能过饥过饱，多吃新鲜蔬菜水果。