便血的原因主要为生理性和病理性，明确原因后对因治疗。生理性：长时间的便秘，造成了粪便在排出的过程中与直肠产生了摩擦，破坏了肠黏膜表面的毛细血管而出现一过性的便血。平时多食用富含膳食纤维的食物，同时多饮水促进排便。病理性：首先痔疮，痔疮大多伴有便血，但便血的数量与痔疮的种类和严重程度有关系，去正规医院肛肠科就诊，行手术或保守药物治疗。