坐浴时间一般10~20分钟左右，并且要内衣干燥卫生，饮食尽量清淡，容易消化，同时配合口服一些药品，这样才能有较好的效果。平常要多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻刺激的食物，平常要适当的休息。用法是选在晚上或早上用。它在使用之后会转化为二氧化锰，具有吸附性，使得皮肤干燥，因此，在晚上或早上使用坐浴，能保持下面干燥，抑制菌类大量滋生。