皮筋掉了之后2周基本上会愈合的。短时间内会有轻微的疼痛和浮肿。遵医嘱进行清洗消毒或者口服抗生素来治疗，饮食清淡和易消化，保持大便通畅，也不要吃刺激性的食物的，禁烟酒，尽量不熬夜，养成良好的生活习惯，定期排便，完全恢复还是需要一段时间的调理和修养。