肛门坠胀多考虑为痔疮引起。痔疮是由于直肠静脉丛回流障碍，导致直肠静脉曲张，突出皮肤表面，类似肉赘状赘生物。当痔疮体积达到一定程度时可刺激直肠内的感受器，产生坠胀感。平时避免长期久坐，避免辛辣刺激食物，适当加强体育锻炼，促进肛门周围的血液循环，或可用温水坐浴。症状严重时可以去正规医院肛肠外科就诊，明确诊断，对症治疗。