去医院肛肠科做检查，多食青绿蔬菜、新鲜水果，如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白以及苹果、桃、杏、瓜类等，多吃些粗粮可以增加胃肠蠕动，润肠通便，排出肠道的有害物质和致癌物质。如内痔出血，可能引致铁质不足而贫血，可适当补充营养增加铁的吸收，如鸡蛋，猪手。