痔疮出血，常常是在排便用力努挣时，有小肿块由肛门内向外凸出，并有滴状或喷射状鲜血排出，出血量可大可小，内痔出血常常无痛。痔疮便血应注意，避免剧烈运动，可在饭后散散步。少吃辛辣、刺激性食物。多喝水每天坚持做提肛运动。养成每天排便的习惯。蹲厕所时间不宜过长。