应该是肛裂，做肛门镜检查，就可以明确诊断是肛裂还是混合痔。便秘可以加重肛裂和混合痔的症状，便秘，大肠干燥可以排便困难。外痔主要以疼痛为主，很少出血，因为有出血，所以不像是外痔；外痔主要是以出血为主，基本不疼痛。要戒酒，不要吃辛辣、生冷，刺激性食物。生活上养成良好的生活习惯，起居有规律，适当的身心锻练，避免过度劳累，保持乐观的情绪等。