肛乳头瘤肛裂混合痔平时注意禁止辛辣饮食，禁止生冷饮食，要多食含纤维多的食物，注意每天坚持坐浴，多因上火，便秘等因素诱发，多吃瓜果蔬菜补充维生素，不要食用辛辣食物，保持大便通畅和避免上火是很重要的.经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功、踢毽子等。