要确定排便困难的原因，是痔疮引起的排便困难，进行手术治疗，对于便秘可以适当的使用，或是进行灌肠来帮助排便。用力排便使腹压增加，造成痔静脉压力增大破裂出血;还有的是大便干结而坚硬，通过肛门时擦破痔静脉导致出血.多吃蔬菜，多喝开水可防止便秘.对于已发生便秘者，可适当多吃些有助于润肠通便.定时排便，少吃辛辣刺激食物有助于减少痔出血.要避免辛辣刺激的食物，多吃一些含有粗纤维的食品来预防便秘的发生。