便血原因常见于消化道炎症，多见于下消化道出血，特别是结肠与直肠病变的出血，溃疡，肿瘤，痔疮等。便血的颜色取决于出血的部位，出血量与血液在胃肠停留的时间。平时多注意饮食的搭配，多选择清淡易消化食物。养成好的生活习惯，定时排便。多喝水，加快血液循环，促进肠运动。