痔疮一般都会出现贫血的症状。应久坐，减少滋生痔疮的因素。在平时应该多吃富含纤维的食品，增强肠道的蠕动，每天早上起床后空腹喝一杯蜂蜜水、少吃一些刺激性比较强的食品。戒除吸烟喝酒。养成良好的排便习惯，增加每天散步的次数或者延长散步的时间，饮食要合理，多吃蔬菜，避免辛辣食物，坐着的时间不要太长，且上厕所的时候时间不可过长。