避免进食和接触自己过敏的饮食，化学药品，生漆，刺激性食物，以及某些药品等.衬裤不要过紧，过硬，摩擦肛门皮肤，便纸要用清洁柔软吸水的卫生纸，便后或临睡前要用温水洗肛门，保持清爽干净。不用刺激性洗剂，切勿用较烫的水坐浴。避免焦急，忧虑，过度精神紧张，不可用手狠抓肛门皮肤。