外痔的治疗方法主要是保守治疗或直接手术切除。保守治疗主要适用于局部症状不明显的外痔的人。他们感觉不到疼痛，所以可以进行熏蒸和清洗。但是，如果有明显的感觉，特别是疼痛或便血，如许多血栓性外痔或静脉曲张性外痔，疼痛非常强烈，此时需要手术。平时上厕所不应该久坐，不要边玩手机边上厕所。