刚长出来的痔疮，考虑是便秘引起的痔疮可以通过改变饮食结构，多吃蔬菜，少吃辛辣的食物，以软化大便为主。同时注意避免过度的劳累，避免精神的紧张。如果肛门周围的不适感仍然比较重，去医院的肛肠科仔细的检查，通过外科的治疗进行干预。根据检查病因再遵医嘱针对性治疗，再给予针对性治疗。要按疗程治疗，定期复查。