预防痔疮的简单方法
2023-04-10
问题描述：我最近总是大便带血，坐的时间长了屁股就疼的厉害，做了检查，说是痔疮。想知道预防痔疮有什么方法？
医生回答(1)
姜金波
副主任医师
山东大学齐鲁医院
预防痔疮，忌食辛辣，保持排便通畅。饮食上不要暴饮暴食，忌烟酒对痔疮发作有非常大的影响。不要熬夜，这种生物钟紊乱，对于痔疮发作，也是一个很重要的诱因。可多做一些提肛的运动，肛门操，对于预防痔疮，缓解痔疮的症状。有非常大的帮助。这些预防是非常的重要。
2023-04-10