以下是一些预防青光眼发生的方法：
1. 定期进行眼部检查，特别是年龄超过40岁的人应该每年检查一次。
2. 控制血压、血糖和血脂水平，保持身体健康。
3. 避免长时间使用电脑和手机等电子设备，每隔一段时间需要休息眼睛。
4. 确保正确使用眼镜或隐形眼镜。
5. 避免携带重物和剧烈运动，以减少眼压。
6. 避免吸烟和酗酒，这些习惯会增加青光眼的风险。
7. 在户外活动时佩戴太阳眼镜，以避免紫外线伤害眼睛。
请注意，以上方法可以减少青光眼的发生风险，但不能完全预防。如有任何疑问，请及时咨询眼科医生。