患有青春痘怎么调整饮食
2023-04-06
问题描述:患有青春痘怎么调整饮食
医生回答(1)
张文娟
主任医师
北京大学人民医院
在治疗过程中,患者通常需要对生活方式进行适当调整,多数患者比较关注患有青春痘怎么调整饮食的问题。那么患有青春痘怎么调整饮食呢?一般建议清淡饮食,可以适当补充维生素。
在青春痘出现后,患者要注意保持良好的生活习惯,多吃清淡易消化的食物,不能吃生冷、辛辣和油腻的食物,要注意保持身体的营养平衡。如果吃辛辣油腻的食物,可能会刺激油脂分泌,加重肠胃的反应,还可能会导致内分泌功能紊乱。所以平时应该多吃一些含有丰富维生素的食物,比如苹果、西红柿、西兰花、生菜等。
2023-04-20