解肝毒的食物有哪些
2023-04-06
问题描述:我需要知道解肝毒的食物一般都是什么,解肝毒的食物一般都会有哪些?
医生回答(1)
胡春晓
副主任医师
山东大学齐鲁医院
解肝毒的食物有胡萝卜,大蒜,葡萄,无花果等来帮助肝脏排毒。还有就是一定要多喝水,多吃水果蔬菜,加强锻炼。谷类,如糯米、黑米、高梁,也对肝有保健作用。火龙果具有低脂肪、高纤维、低热量的特点,起到解毒的作用。
2023-04-06