肝脏脂肪沉积怎么办
2023-04-06
问题描述：最近我感觉肝脏不太舒服，去检查后告知脂肪沉积，肝脏脂肪沉积怎么办？
医生回答(1)
胡春晓
副主任医师
山东大学齐鲁医院
肝脏脂肪沉积可以通过控制调节饮食和适量的运动来改善，平时不要吃脂肪高、热量大和太油腻的食物。饮食尽量清淡些，平时还要注意多做运动锻炼，保持规律的作息，充足的睡眠，尽量不要熬夜。
2023-04-06