肝郁要怎么治疗
2023-04-06
问题描述：我最近总是感觉心里有气撒不出来很难受，想知道肝郁要怎么治疗呢？
医生回答(1)
胡春晓
副主任医师
山东大学齐鲁医院
肝郁治疗可以心情疏导可向家人、朋友或心理医生倾诉心中苦闷，以减轻心理负担；音乐疗法：多听令人心情愉悦的歌曲；增加活动：增加外出时间，接触自然中的美好事物；饮食疗法：可适当食用芹菜、茼蒿、西红柿、萝卜、佛手、香橼等具有疏肝理。
2023-04-06