脂肪肝要注意饮食，忌暴饮暴食，不要喝酒，平时饮食要清淡健康，饮食多吃青菜、水果补充维生素，日常饮食注意养肝护肝，可以吃些含有硒麦芽加五味子的体恒健养肝片，清除体内多余的脂肪，促进肝脏的排毒功能。平时应该适当的运动促进体内脂肪的消耗。