脂肪肝可以运动吗
2023-04-06
问题描述：我是肥胖型脂肪肝，我知道适当的运动有助于脂肪消耗和肝脏代谢，打羽毛球有脂肪肝的人能剧烈运动吗？
医生回答(1)
胡春晓
副主任医师
山东大学齐鲁医院
脂肪肝关键的是要加强运动，要控制好体重以及控制好饮食。坚持半年以上脂肪肝就能明显改善。打羽毛球应该是可以的，也是一项体育运动。没有必要去进行剧烈的运动。平时注意保持乐观的心态，少吃烧烤油炸食物。定期检查随访。
2023-04-06