一，饮食治疗法，禁酒，纠正平时的饮食习惯，少吃高热量，高蛋白的食物，多吃一些维生素多的食品。二，严重的肝脂肪会发展成肝硬化。可以服用一些去脂的药物，但是如果这类药物使用不当，还会加重肝脂肪病情，甚至危及生命，因此需要谨慎使用。三，脂肪肝，一定要控制脂肪和胆固醇，可以选择一些优质的蛋白，有利于肝细胞的修复和再生。