总胆红素偏高后怎么保养
2023-04-06
问题描述：我最近化验血查出总胆红素高，射难题也没有哪里不适，想了解一下总胆红素偏高后应该怎么保养？
医生回答(1)
胡春晓
副主任医师
山东大学齐鲁医院
饮食尽量多样化一点，尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜，要注意劳逸结合，多运动锻炼心情要保持愉悦，戒烟戒酒，多吃些新鲜的水果和蔬菜。如海鲜、香菇、芝麻、核桃、大枣、瘦肉等。
2023-04-06