轻微的脂肪肝怎么预防
2023-04-06
问题描述：我怎么就有轻微的脂肪肝了，抽血发现的，好害怕变成肝炎，要怎么预防？
医生回答(1)
胡春晓
副主任医师
山东大学齐鲁医院
轻微脂肪肝的人主要选择以锻炼全身体力和耐力为目标进行预防。进行全身性低强度动态运动，就是有氧运动，比如慢跑、骑自行车、上下楼梯等，尽可能的抽出一点时间进行适量的运动。
2023-04-06