肝脏保养方法有哪些
2023-04-06
问题描述：我肝脏不太好，需要常常保养肝脏，我想知道如何保养方法有哪些呢？
医生回答(1)
胡春晓
副主任医师
山东大学齐鲁医院
肝脏保养方法有，少吃辛辣刺激性食品，油煎油炸的食品，以免加重肝脏的负担，同时还要采用低脂肪饮食，少吃脂肪含量比较高的食品，高蛋白饮食，高维生素饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜来补充人体内的维生素。
2023-04-06