夫妻生活根据不同的年龄次数也是有差异的。30岁以前的青年，每周2-4次为宜；30-40岁，每周一至两次；40-50岁，每周一次。而对于50岁以上则建议三四周一次。由于个人体质不同，一般以性生活后第二天不出现明显的疲劳感、腰酸乏力、精神萎糜等现象为宜。