脂肪肝不能吃什么油
2023-04-06
问题描述:我因为常常出差、应酬等,喝大酒,是自己患上了脂肪肝,这病能吃什么油?
医生回答(1)
胡春晓
副主任医师
山东大学齐鲁医院
如果系饮酒所致,要戒酒,如果是肥胖所致,要做到:每日三餐膳食要调配合理,做到粗细搭配营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。每天坚持体育锻炼,可视自己体质选择合适的运动项目,如慢跑打乒乓球羽毛球等运动。
2023-04-06