有脂肪肝怎么调理
2023-04-06
问题描述:我的老公,他患有脂肪肝,已经治疗了三个多月了,有脂肪肝怎么调理?
医生回答(1)
胡春晓
副主任医师
山东大学齐鲁医院
轻度脂肪肝经过合理饮食和适量运动,可恢复正常,量不饮酒,少吃油炸食品,少吃动物的内脏,多吃粗纤维的蔬菜,如:芹菜、白菜、黄瓜等;多吃粗粮,如:玉米、白薯、土豆、五谷等,因为粗纤维能促进肠道蠕动,肠道蠕动的慢就会便秘,使得毒素堆积,肠道毒素过多会影响到其它脏腑功能的衰退,还要注意不熬夜,早睡觉。
2023-04-06