轻微脂肪肝的人平时要注意什么
2023-04-06
问题描述：我近几个天去医院做了个检查，说是有轻微的脂肪肝，像我这种现象平时要注意什么呢？
医生回答(1)
胡春晓
副主任医师
山东大学齐鲁医院
要特别注意生活方式的调整。包括戒酒、减重、减腰围、减少在外就餐去的次数、低油低糖饮食以及适当的运动。避免油炸、油煎、红烧等油大的食物及烹调方法。避免各种糖果、饮料、奶油蛋糕、蜜饯、果脯等高糖食物。积极调整生活方式一般可以改善轻度脂肪肝。
2023-04-06