运动可以减轻脂肪肝吗
2023-04-06
问题描述：我朋友这一周去体检，医院检查说是脂肪肝，我想知道运动可以减轻脂肪肝吗？
医生回答(1)
胡春晓
副主任医师
山东大学齐鲁医院
脂肪肝的发生与高脂肪饮食，烟酒刺激，缺乏体育锻炼等有关系的。轻微的脂肪肝，通过饮食控制和适当锻炼就能改善，可以用护肝药，调脂药，平时饮食宜清淡，忌食肥甘厚味和辛辣刺激性食物，忌油腻，多运动。
2023-04-06