治疗脂肪肝最好的运动是什么
2023-04-06
问题描述：我的一位朋友最近患上了脂肪肝，想要了解一下治疗这种病最好的运动是什么？
医生回答(1)
胡春晓
副主任医师
山东大学齐鲁医院
有氧运动，如慢跑、中快速步行、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、广播体操、跳绳和游泳等，可使交感神经兴奋，血浆胰岛素减少，而儿茶酚胺、胰高血糖素和生长激素分泌增加，抑制甘油三酯的合成，进而促进脂肪分解。
2023-04-06