吃什么东西会让轻度脂肪肝正常
2023-04-06
问题描述：我最近以为头晕去医院检查，查出是轻度脂肪肝，想知道吃什么可以让这个变正常？
医生回答(1)
胡春晓
副主任医师
山东大学齐鲁医院
轻度脂肪肝多选用脱脂牛奶、鸡蛋清、鱼类、虾类等高蛋白低脂肪的食物，促进肝脏组织复原和再生。多吃粗粮及粮谷类，多吃蔬菜水果有助于体内油脂的消化吸收，使肝脏内沉积的脂肪减少，促进脂肪肝的恢复，还有少吃肥肉。
2023-04-06