吃什么能预防肝损伤
2023-04-06
问题描述:我朋友检查出肝损伤,有一段时间了,我们想知道这种情况吃什么能预防?
医生回答(1)
胡春晓
副主任医师
山东大学齐鲁医院
吃鸡蛋。鸡蛋含有的卵黄素、卵磷脂、胆碱,对神经系统和身体发育有利,可益智健脑、改善记忆力、促进肝细胞再生。鸡蛋吃法多种多样,就营养的吸收和消化来讲,煮鸡蛋是不错的吃法,但要注意细嚼慢咽,否则会影响吸收和消化。每天吃两个鸡蛋营养就足够了。
2023-04-06