中度脂肪肝如何调理饮食
2023-04-06
问题描述：今天去体检的时候，说我有重度脂肪肝，我想了解一下中度脂肪肝如何调理饮食？
医生回答(1)
胡春晓
副主任医师
山东大学齐鲁医院
中度脂肪肝应该注意：控制住饮食，建议适当饮水，增加蛋白质的摄入，戒烟戒酒控制摄入量，减少脂肪的摄入量，保证足够的蛋白质，适当的增加体育锻炼，增加热量的消耗，减少热量的摄入；清淡饮食，多进食含有膳食纤维的食物，多进食新鲜的水果蔬菜。
2023-04-06