对于胆红素偏高，首先应当明确具体引起胆红素偏高的主要原因，如果没有器质性的疾病，主要是由于过度肥胖和长期的饮酒等不良习惯造成的。首先应戒除饮酒，避免进食高脂油腻的食物，比如肥肉、动物的内脏、汉堡、披萨和油煎的食品等，适当的进行体育锻炼，降低血脂，可以达到很好的缓解效果。胆红素升高的具体原因，采取不同的治疗方式。