应该多吃一些新鲜蔬菜水果，补充人体所需的维生素，提高人体的免疫能力。多吃富含蛋白质的食物，这类食物可修复受损的肝细胞，促进肝细胞的再生多吃一些等富含膳食纤维的食物，这类食物能够促进消化，从而减轻肝脏的代谢负担。多吃菌类食物增强人体的免疫能力并抑制癌症的发生。