需要注意不要油腻及高脂肪饮食，多吃水果蔬菜，清淡饮食适量运动，配合保肝降酶治疗看看怎么样，肥胖的人要进行减肥。体重至少下降3%到5%，才能改善，肝脂肪变。也可以适当选择一些，促进肝细胞功能恢复的药物，比如水飞蓟宾，多烯磷脂酰胆碱。