怎么知道脂肪肝减下来了吗
2023-04-06
问题描述:我同事前段时间去医院检查发现患有脂肪肝,现在一直在想办法减脂肪肝,那么这种病怎么知道有没有减下来?
医生回答(1)
胡春晓
副主任医师
山东大学齐鲁医院
脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的,首先现在生活水平提高了,吃得太好了,营养过剩,运动太少,脂肪堆积肝部的结果。其次,营养不良、营养物质摄入不均衡、烟酒刺激,代谢紊乱所致。主要是应该在饮食上多注意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食。只是适量的体育锻炼就可以了,也不要过重的锻炼。同时还是要控制体重的。
2023-04-06