脂肪肝如何减脂肪
2023-04-06
问题描述：我朋友前几天去检查。说是患有脂肪肝，我想知道这种情况应该怎么减脂肪呢？
医生回答(1)
胡春晓
副主任医师
山东大学齐鲁医院
脂肪肝食物减肥方法很多，冬瓜：具有利尿之功效，能排出水分，减轻体重。如经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类，防止其转化为脂肪。此外，冬瓜富含维生素，且含热量较低。黄瓜内含内醇二酸，可抑制糖类食物转化为脂肪，黄瓜还含有丰富的纤维素，能加强胃肠蠕动，通畅大便，且热量含量也较低。
2023-04-06