脂肪肝严重怎么调理
2023-04-06
问题描述：我因为比较肥胖还不习惯运动，患上了比较严重的脂肪肝，请问这个病怎么调理？
医生回答(1)
胡春晓
副主任医师
山东大学齐鲁医院
严重的脂肪肝需要饮食，药物和运动三个方面一同调理，才能取得好的治疗效果。要针对脂肪肝形成的原因进行调理，主要包括以下几点，若为长期饮酒所致，就要积极戒酒；积极控制体重；每天要坚持30-45分钟的有氧运动；高蛋白、高维生素、低脂、低糖饮食，少吃或不吃动物脂肪；注意补充维生素。
2023-04-06