脂肪肝吃什么蔬菜比较好
2023-04-06
问题描述：我最近身体不适，在医院检查B超时候查出来得了脂肪肝，请问这种情况吃什么蔬菜比较好？
医生回答(1)
胡春晓
副主任医师
山东大学齐鲁医院
脂肪肝多因饮食过于油腻，平时缺乏运动导致，应该定期复查肝功能，如果肝功能正常，可以通过饮食运动调理，平时多吃绿叶蔬菜，时令水果，加强体育锻炼，多跑步打球等。避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，清淡饮食，作息规律，保证充足睡眠。如果肝功能异常，需要及时口服保肝降酶药物。
2023-04-06
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