脂肪肝吃什么饭菜好
2023-04-06
问题描述:患上了脂肪肝,整天都非常担心会有什么事情发生,脂肪肝饮食禁忌?
医生回答(1)
胡春晓
副主任医师
山东大学齐鲁医院
酒精性脂肪肝饮食:首先应无条件戒酒,饮食上适当摄入高蛋白、高热量、高维生素饮食,尽量减少不饱和脂肪酸的摄入,做到营养的合理搭配。同时注意限制高胆固醇食物;多吃新鲜的蔬菜、水果;尽量避免过量零食、夜食、高热量、调味浓的食物,以防止体内脂肪过度蓄积,引起脂肪肝的进一步加重。同时注意限制高胆固醇食物;多吃新鲜的蔬菜。
2023-04-06