中度脂肪肝吃什么调理
2023-04-06
问题描述：我患有中度脂肪肝。我想问一下这个病平时吃什么调理。应该注意什么？
医生回答(1)
胡春晓
副主任医师
山东大学齐鲁医院
平时要注意清淡饮食，忌辛辣煎炸油腻，刺激性食物，多吃蔬菜水果，禁酒。要注意休息，避免过度劳累，不能熬夜，保持心情愉快，避免不良情绪的刺激，多运动，有利健康。时要少吃高糖高热量食物，多吃水果蔬菜。把体重控制在理想范围之内。
2023-04-06