脂肪肝可以采取合理饮食来调节一而过高的热能摄入更加剧了体重的增加和脂肪合成增多，从而加速肝细胞脂肪变性，所以合理控制每日热能的摄入量是治疗脂肪肝的首要原则，建议服用有降脂保肝改善肝功能的药物，这些药物可有效促进肝细胞脂质代谢，是临床治疗脂肪肝较好的药物。一日三餐有规律，尽量避免过量摄食、进零食、夜食、进食速度过快以及过分追求高品位高热量和调味浓的食物。