吃什么可以缓解脂肪肝
2023-04-06
问题描述：前一段时间去医院体检，检查结果说是脂肪肝，我想知道吃什么可以缓解脂肪肝？
医生回答(1)
胡春晓
副主任医师
山东大学齐鲁医院
脂肪肝与脂质代谢异常有关，需要饮食调整结合适量运动。要以低脂，低胆固醇饮食为主，要清淡饮食。不吃油腻食物，尤其是晚餐控制油腻食物的摄入，每天保证一个小时的体育锻炼时间，查明病情情况，在医生指导下进行治疗，不要盲目用药，避免增加肝脏负荷。
2023-04-06
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