总胆红素偏高怎样缓解
2023-04-06
问题描述:我朋友最近感觉身体不舒服,去医院检查发现是总胆红素偏高,想问一下怎么缓解?
医生回答(1)
胡春晓
副主任医师
山东大学齐鲁医院
对于总胆红素高的病人饮食上要以清淡为主,多吃新鲜蔬菜,如青菜、芹菜、菠菜等,总胆红素偏高的病人适当的补充一些水果,比如苹果、梨、香蕉、葡萄、柑橘等。多吃一些含有优质蛋白质食品也是总胆红素偏高的食疗中不可缺少的一部分,比如牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等以利于肝细胞的再生和修复。另外香菇、芝麻、大枣等含微量元素和矿物质,适当的使用一些可以补充体内缺少的微量元素。
2023-04-06